 |
مونگ پھلی جو کہ سردیوں کا میوہ آچکا ہے
عوام بہت ہی شوق سے اس میوے کو کھاتی ہے جس کا بازاروں میں بہت ذیادہ رش چل پڑا ہے اس کے کھانے کے بہت سے فائدے بھی ہیں خاص طور پر اُن حضرات کے لئے جو جِم وغیرہ جوائن کرتے ہیں
ان کے لئے تو بہت ہی زیادہ مفید ثابت ہوئی ہے اس کے استعمال سے مسلز طاقتور ہوتے ہیں اور پٹھے مضبوط ہوتے ہیں اس سے بہت سی بیماریوں سے بھی بچا جا سکتا ہے
Tags:
Health